كلما اقتربت فترة الامتحانات كلما ازداد التوتر النفسى لدى الطلاب ، فهذه الفترة الزمنية القصيرة ستؤثر كثيراً في نتاجات سنة دراسية كاملة، بل وحتى مصير الطالب، ونتيجة لذلك الضغط قد تضطرب الذاكرة، التي تتشكل على عدة مراحل تبدأ من الاستيعاب او التحصيل ثم التخزين ثم الاستدعاء. لذا قدم علماء النفس والاجتماع نصائح عدة للتدريب على تقوية الذاكرة، تشمل: تحديد الوقت المناسب للدراسة. فهناك من يدرس ليلاً ومن يدرس في الصباح الباكر، فإذا كان في البيت ضوضاء ينصح بالدراسة ليلاً وأوائل الفجر، اما إذا كان البيت يتسم بالهدوء فينصح بالدراسة نهاراً. ومن المهم تحديد مكان خاص للدراسة يكون نظيفاً وجيد التهوية والإنارة. ثم اتخاذ وضعية الانتباه عند الجلوس للدراسة، لا وضعية الاسترخاء والتكاسل التي تعطل التحصيل بالفعل، ولا بد من مقاومة شرود الذهن ما استطاع الطالب. ويضيف المختصون: انه كثيراً ما يكون البدء بالدراسة صعباً، لذا يستحسن البدء بأعمال روتينية كتنظيم الملاحظات او نقل محاضرة ناقصة، فيكون ذلك بمثابة شحذ للذاكرة. كما ينصح بمراجعة الدرس الماضي قبل البدء بالدرس الحاضر. وان يقوم الطالب
المشاركات
هل تعلم لماذا تسبب بعض الاصوات القشعريرة ..؟ - مثل صوت الاظافر على الزجاج لا يوجد سبب واضح لهذه الظاهرة الغريبة ( وقد يشعر بعض القراء بالقشعريرة فعلا عند تذكر هذا الصوت لحظة قراءة هذه السطور ) و يعتقد العلماء أن سبب هذه القشعريرة التي تحصل عند البعض هو أن هذا الصوت يمثل تحذيرا لغريزة اساسية قديمة ( كان يمتلكها الإنسان الأول ) لخطر ما قادم لهذا السبب تتكون هذه القشعريرة .. !! لماذا يحمر وجهك خجلا ؟ يحدث ذلك نتيجة لحالة الارتباك التي تحدث للمرء مما يؤدى إلى اتساع العضلات المحيطة بالأوعية الدموية في الوجه والعروق الرقيقة فيندفع الدم إليها بشدة ويظهر اثر ذلك على الوجه الذي يحمر ويتهوج نتيجة للطاقة الناتجة في عملية الاندفاع للدم هذه لذلك لا يستطيع المرء إخفاء هذا مهما حاول. ما هو التثاؤب ولماذا عندما يتثائب الشخص يتثائب الذي بجانبة ؟ التثاؤب هو انعكاس تنفسي معين، هدفه زيادة جريان الدم الواصل إلى المخ وتوسيع بعض الشعيرات الدموية، وفتح بعض الحويصلات الهوائية المسدودة في الرئتين، وعامة هو يؤدي إلى حالة نشاط مؤقتة.. بالتالي يحدث
في منظمة CERN تم اختراع الـWorld Wide Web في جنيف عام 1989 أول عنوان انترنت في التاريخ و أول خادم Web وأول موقع كانinfo.cern.ch والذي لا يزال ھو عنوان موقع مختبر فيزياء الجسيمات في جنيف... أول صفحة انترنت (في الصورة) صدرت في الخامس والعشرين من ديسمبر عام 1990 وكان عنوانھا http://info.cern.ch/hypertext/WWW/ TheProject.html احتوت الصفحة على معلومات عن الشبكة العنكبوتية العالميةWWW
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في تونس أن مشاهدة الأفلام الإباحية تعتبر الشجرة التي تغطي الغابة وتحجب العديد من المشاكل النفسية، مثل الخوف من الجنس والخوف من الآخر، وعدم مصالحة الشخص كان رجلا أو امرأة مع جسده نتيجة التربية غير السليمة والنشأة في بيئة منغلقة، وغياب التربية الجنسية السليمة في مرحلة الطفولة، وكثرة المنع والتحريم، وغياب الحوار داخل الأسرة والمجتمع. وأضافت الدراسة أن خمسة مواقع إباحية تحتل الصدارة في تونس وأصبحت من بين أفضل مئة موقع على شبكة الإنترنت من حيث الإقبال والزيارات من مختلف الفئات العمرية المراهقة والشابة ومن الجنسين أيضا، بعد أن تم الرفع النهائي للرقابة منذ 14 يناير 2011 تاريخ سقوط نظام الرئيس المخلوع زين العابدين بن علي، وأكدت أن الموقع الأول الأكثر مشاهدة يحتل المرتبة 13 بأكثر من 150 ألف مشاهد في اليوم، والموقع الثاني بـ100 ألف زائر في اليوم، وبالتالي يفوق عدد الزائرين للمواقع الإباحية في تونس الملايين شهرياً. ومن الجدير بالذكر أن مثل هذه الاضطرابات تخلق حالة من الكبت والرغبة في الاكتشاف، وهو ما يسهم في اكتساح سوق المتعة على الإنترنت وحتى على ا
ماذا يدور في عقلك عندما تسمع كلمة اليابان .. بالطبع أول ما سيدور في عقلك التكنولوجيا !! بالفعل هذا ما فعلوه اليابانيون .. من أجل أحتفال أضاءو نهر اً بالكامل !! ففي اليابان وبالتحديد نهر سوميدا بالعاصمة طوكيو قامت شركة بانسونيك بأطلاق 100 ألف وحدة إضاءة (LED) في نهر سوميد ليقيمو احتفالية تسمي " هوتارو " , وهذه الأحتفالية ينظمها اليابانيون منذ قرون وكانو يجلسون علي ضفاف نهر تسوميدا لمشاهدة الألعاب النارية , ولكن هذا العام قامو بتغير استنسنائي ولقد قامت شركة بانسونيك بأطلاق لـ 100 ألف وحدة إضاءة في النهر لتبهر المشاهدين وزوار الأحتفالية .. وكلمة " هوتارو " في اليابانية تعني الخنافس المضيئة أو تسمي ايضآ اليراعات المضيئة .. وتهدق فكرة الاضاءة الي هذه اليراعات المضيئة لأضافة شيء استسنائيا للأحتفال هذه العام .. فكام هو مبهر عقل اليابانين :) وكان يعتقد أن اليراعات المضيئة كانت تزين نهر تسوميدا قبل أن يجبرها زحف الأنسان علي البحث عن مكان أخر ! وهذه اليراعات بخلاف شكلها الرائع ألا أنها تعتمد علي الطاقة الشمسية كمصدر طاقة لها .. وهكذا
“هامان” هذا الإسم ورد ذكره فى القرآن الكريم كوزير فرعون ..بينما لم نجد أى إشارة عنه فى الإنجيل أو التوراة..هذا ما أثار فضول العالم الفرنسى المسلم وعملاق التشريح (موريس بوكاى )..فقام بالبحث فى سر هذا الاسم ذهب إلى أحد المختصين فى تاريخ مصر القديمة وعرض عليه الاسم وطلب منه ترجمة معنى هذا الاسم باللغة الهيروغليفية.. أتى له الخبير بكتاب “قاموس أسماء الأشخاص في الإمبراطورية الجديدة”..وفتحا الكتاب ..وكانت المفاجأة أكبر من أى تصور…كان معنى اسم هامان رئيس عمّال مقالع الحجر”…!! قال (بوكاى ) للخبير: لو قلت لك أنى قد وجدت مخطوطة منذ 1400 سنة ..كتب فيها أن هامان كان وزير فرعون ورئيسا للمعماريين والبنائين..ماذا تقول فى ذلك..؟؟ انتفض الخبير من مكانه وصرخ قائلا : مستحيل..هذا الاسم لم يرد ذكره إلا على الأحجار الأثرية لمصر القديمة وبالخط الهيروغلوفي.. أحدها موجود في متحف “هوف” في “فِيَنا” عاصمة النمسا.. وهذه المعلومة لا يذكرها إلا شخص قام بفك رموز اللغة الهيروغليفية..وعرف معنى كلمة هامان..؟؟.وهذا لم يتم إلا عام 1822…أين هذه المخطوطة
من اجمل ما قرأت وليتنا نتعلم ونتعظ منها: يقول صاحب القصة : حدث خِلاف بيني وبين والدتي حتى وصل إلى اعتلاء الأصوات ! كان بين يدي بعض الأوراق الدراسية رميتها على المكتب و ذهبت لسريري وضعت رأسي على الوسادة كعادتي كلما أثقلتني الهموم ، حيث أجد أن النوم خير مفرٍ منها ! خرجت في اليوم التالي من الجامعة فأخرجت جوالي وأنا على بوابة الجامعة فكتبت رسالة أداعب بها قلب والدتي الحنون: "عَلمت للتو أن باطن قدم الإنسان يكون أكثر ليونة و نعومة من ظاهرها يا غالية ، فهل تأذنين لي بأن أتاكد من صِحة هذه المقولة بشفتاي ؟" و لمّا وصلت للبيت و فتحت امي الباب و جدتها تنتظرني و هي بين دمع و فرح ! قالت : " لا لن أسمح لك بذلك لأنني متأكدةً من صحة هذه المقولة ، فقد تأكدت من ذلك عندما كنت أقبل قدماك ظاهراً وباطنا يوم أن كنت صغيراً".... و لا أذكر سوى دموعي وهي تتساقط بعد ما قالتهآ .... "سيرحلون يوما بأمر ربنا فَتقربوا لهُم قبل ان تندَموا وإن كانوا قد رحلوا فترحموا عليهم وادعو الله لهم "
بلاد لا تغيب عنها الشمس لمدة 6 أشهر تكون هذه الظاهرة في القطب الشمالى وايضا القطب الجنوبى فهو المبادل له فى تلك الفتره فاذا كان هناك ليل فى القطب الشمالى فاعلم ان القطب الجنوبى هو الذى به النهار او الشمس والشمس لا تسلط بحرارتها مده ال6 شهور والا لساح الجليد وغرقت الارض ولكنها تظهر بضوء بسيط لمده قصيره فى اول النهار وبعد ذلك تختفى الاشعه البسيطه ويبقى قرص الشمس ظاهر لك دون تاثير وطبعا لحجز جزء من الارض تلك الاشعه وكل هذا بسبب ميل الارض بنسبه 5ز23 درجه ودورانها بالطبع كما أن هناك بلاد لا تشرق فيها الشمس إلا ساعة واحدة وهى أيسلاندا وأيسلندا هي دولة تقع في شمال المحيط اﻷطلسي بين جزيرةغرينلاند والمملكة المتحدة. أيسلندا هي عضو في المجلس الشمالي وفي حلف الناتو. تعرف الجزيرة بكثرة براكينها ومياها المعدنية الساخنة وطقسها البارد على مدار السنة. أيسلندا كانت سنة 1980 أول دولة أوروبية يعتلي فيها منصب رئيس الدولة امرأة. و قد سميت بهذا الاسم (أيسلند، أرض الثلج) وهي في الحقيقة خضراء، من قِبَل الفايكنج الذين أرادوا خداع المتربصين بهذه الجزيرة الخضراء و إرسال المتربصين
مواصفات المرأة المثالية فى عين الرجل ؟؟ الرجل ينفر من صاحبة البطن البارزة التي تجعل اطلالتها الخارجية بعيدة كلياً عن الرشاقة،فان ارتدت بنطلون الجينز فان بطنها ستتدلى فوق زر البنطلون،وهي لن ترتدي بنطلون الجينز ذو القصة العالية جداً لتخفي بطنها ،كما انها اذا ارتدت فستاناً ضيقاً فانه ستبرز بطنها ايضاً وهي لن تلجأ الى الفساتين الواسعة التي ستجعلها تبدو كالحامل،لذلك ليس هناك من حل سوى التخلص من هذه البطن البارزة بطريقتين:المشي والتمارين المخصصة للبطن. الجسم النظيف والخالي من الشعر: يهتم الرجل كثيراً بالمرأة النظيفة،والتي تحافظ على نظافة جسمها واظافرها وشعرها دائماً ،وكذلك على رائحتها الطيبة والنقطة الاهم بنظره هي الجسم الخالي من الشعر،فالرجل يرفض تماماً رؤية شعر الابط عند المرأة،او رؤية الشعر بأي مكان اخر في جسمها،فانه ينفر من مظهره،فبرأيه ان انوثة المرأة تستمد من نعومتها وتميزها عن الرجل،وما الشعر في جسمها الا دليل على اهمالها وابتعادها عن انوثتها. الماكياج الناعم: ان مسألة ماكياج المرأة بنظر الرجل حساسة للغاية،فهو يرغب ان تكون شريكته جميلة دون ا
أكثر ما أثير من جدل حول تميم ورواياته حديث الجساسة ، وهو حديث أخرجه الإمام مسلم ، وروته فاطمة بنت قيس رضي الله عنها من فم رسول الله – صلى الله عليه وسلم ، وهو يحدث الناس عن الدجال ، كما سمعه من تميم الذي كان نصرانياً ثم جاء فأسلم ، وحدث النبيَّ – صلى الله عليه وسلم- بحديث يوافق ما كان يحدث – صلى الله عليه وسلم- أصحابه عن الدجال وصفته . وفيه أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم- جلس على المنبر وهو يضحك فقال : ( ليلزم كل إنسان مصلاه ، ثم قال : أتدرون لم جمعتكم ؟ قالوا : الله ورسوله أعلم ، قال : إني والله ما جمعتكم لرغبة ولا لرهبة ، ولكن جمعتكم لأن تميماً الداري كان رجلا نصرانيا فجاء فبايع وأسلم ، وحدثني حديثاً وافق الذي كنت أحدثكم عن مسيح الدجال ، حدثني أنه ركب في سفينة بحرية مع ثلاثين رجلاً من لخم وجذام ، فلعب بهم الموج شهراً في البحر ، ثم أرفئوا إلى جزيرة في البحر حتى مغرب الشمس ، فجلسوا في أقرب السفينة فدخلوا الجزيرة ، فلقيتهم دابة أهلب كثير الشعر ، لا يدرون ما قبله من دبره من كثرة الشعر ، فقالوا : - ويلك ما أنت ؟ -فقالت : أنا الجساسة. - قال
الخطوة الأولى: تنفسي بعمق لا نقول هذا على سبيل المزاح، لأن الحقيقة أن أخذ نفس عميق بمجرد سماع النبأ السيء يفيد فعلا في مثل ذلك الموقف. خذي نفسا عميقا واحبسي الهواء بالداخل لمدة 5 ثوان، ثم ازفري الهواء بقوة، وانتظري 5 ثوان قبل أخذ نفس جديد. هذه الحركة تحميك من الإغماء تحت تأثير الصدمة. عليك بعد ذلك محاولة التحكم في انفعالات وجهك ومنع نفسك من الانفجار في البكاء، خاصة إذا كنت لا تريدين للمحيطين بك أن يلحظوا ما حدث. وتذكري أنه من الوارد أن يكون في الأمر خطأ ما، وأن من نقل إليك الخبر بالغ قليلا أو لم يراع الدقة، لذا انتظري حتى تحصلي على الحقائق الكاملة للموضوع قبل أن تنهاري... وواصلي التنفس بعمق. الخطوة الثانية: طمئني من أبلغك بالخبر أنك بخير حاولي مراعاة الحالة النفسية للشخص الذي دفعه حظه السيء لمواجهتك بما كان يخفى عنك من أنباء سيئة، أو تم تكليفه بأداء تلك المهمة الثقيلة، وهو بلا شك يمتليء بالخوف من رد فعلك وتأثير الصدمة عليك. لا نطالبك بالطبع بأن تدعي السعادة أو حتى ترسمي ابتسامة على وجهك في مثل هذا الوقت الصعب، لكن على الأقل هدئي الخوف والقلق اللذين يستبدان بمن أب
راجع : “مجموع الفتاوى” (3/392) هذه الصور التي يدعيها النصارى للمسيح عليه السلام وأمه صورا ليست حقيقية ، إنما هي من محض الخيال فالنصارى يزعمون أنهم رأوا الله في صورة المسيح ابن مريم عليه السلام – تعالى الله عما يقولون علوا كبيرا – . وقد روى أبو داود (4324) عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : ( لَيْسَ بَيْنِي وَبَيْنَهُ نَبِيٌّ – يَعْنِي عِيسَى – وَإِنَّهُ نَازِلٌ فَإِذَا رَأَيْتُمُوهُ فَاعْرِفُوهُ : رَجُلٌ مَرْبُوعٌ إِلَى الْحُمْرَةِ وَالْبَيَاضِ بَيْنَ مُمَصَّرَتَيْنِ ( أي بين ثوبين فيهما صفرة خفيفة ) كَأَنَّ رَأْسَهُ يَقْطُرُ وَإِنْ لَمْ يُصِبْهُ بَلَلٌ … ) صححه الألباني في “صحيح أبي داود” . فلم يعول صلى الله عليه وسلم على صورته التي بأيدي النصارى ، ولو كانت حقيقية لعول عليها ، ولمَا قال : ( فإذا رأيتموه فاعرفوه ) ثم شرع في وصفه . وروى البخاري (3352) عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَمَّا رَأَى الصُّوَرَ فِي الْبَيْت
المرأة و الرجل ليسا من كوكب واحد، فالمرأة والرجل لا يتكلمان اللغة ذاتها. وكما يقول كبار السن الرجل هو الرجل أما المرأة فهي المرأة و كفا بذاك دليلاً حاسماً على صحة النظرية. الرجل الحديث يتكلم ولكن المرأة لا تفهم، أو أنها لا تفهم تماما ما يقصد، أو أنها تفهم ولكن بشكل خاطئ. والمشكلة، كل المشكلة، في الترجمة، ونقدم لك بعض هذه الترجمات لكلمات وتصرفات الرجل: • إن قال مثلا "رائع، رائع، رائع" ثلاث مرات، أو إن كرر كلمات مثل "كتير، كتير، كتير". إنتبهي، لا بد أنك سمعت هذه الجملة سابقا مرات تعقيبا على قميصك الجديد، حذائك الجديد، أو فستانك الجديد وأنتما تتبضعان معاً في السوق، حسناً إنه يقصد أن يقول: "يمكنك أن تشتري أي شي، كل ما ترغبين، حتى لو لبست أكياس بلاستيك يا عمري، المهم أن نخرج من هذا المحل بأقصى سرعة ممكنة". • ما أن تسمعي كلمات مثل "بس" أو "بعد شوي" أو "ولكن" فكري انك بحاجة لترجمة مباشرة لما قاله. وفي حالة الجملة السابقة كما تلاحظين فإن المعنى سيكون على الشكل التالي: ستجدين كل شيء على حاله غداً صباحاً، في الواقع أن
تخرجت من الجامعه والتحقت بعمل ممتاز وبدأ الخطاب يتقدمون إلي, لكني لم أجد في أحدهم مايدفعني للارتبط به, ثم جرفني العمل والانشغال به عن كل شيء آخر حتي بلغت سن الرابعة والثلاثين وبدأت اعانى من تأخر سن الزواج .. وفى يوم تقدم لخطبتى شاب من العائله وكان اكبر منى بعامين وكانت ظروفه الماديه صعبه ولكنى رضيت به على هذا الحال .. وبدأنا نعد الى عقد القران وطلب منى صوره البطاقه الشخصيه حتى يتم العقد فأعطيتها له وبعدها بيومين وجدت والداته تتصل بي وتطلب منى ان اقابلها فى اسرع وقت وذهبت اليها واذا بها تخرج صورة بطاقتى الشخصيه وتسألنى هل تاريخ ميلادى فى البطاقه صحيح .. فقولت لها نعم فقالت اذا انتى قربتى على الاربعين من عمرك فقولت لها انا فى الرابعه والثلاثون قالت الامر لا يختلف فانتى قد تعديتى الثلاثون وقد قلت فرص انجابك وانا اريد ان ارى احفادى .. ولما تهدأ الا وقد فسخت الخطبه بينى وبين ابنها ومرت عليا ستة اشهر عصيبه قررت بعدها ان اذهب الى عمرة لاغسل حزنى وهمى فى بيت الله الحرام وذهبت الى البيت العتيق وجلست ابكى وادعو الله ان يهيء لي من أمري رشدا, وبعد ان انتهيت من الصلا